Angebote/Termine

Für Alle, die an einem ZRM Grundkurs oder am GUSI Präventionsprogramm teilgenommen haben
Auffrischung, Vertiefung und Erfahrungsaustausch

Ressourcenorientiertes Selbstmanagement

Zertifizierter ZRM®-Grundkurs (Zürcher Ressourcenmodell)

Zertifizierung durch die Ärztekammer
Westfalen-Lippe (ÄKWL) wird beantragt

Selbstmanagement meint die Fähigkeit, sich in schwierigen Situationen selbst regulieren und selbstbestimmt handeln zu können. Persönliche Handlungsfähigkeit und die Überzeugung, durch eigenes Tun etwas bewirken zu können (Selbst­wirksamkeit), sind nachweislich gesundheitsfördernd.

6 Übungsabende im Herbst 2017