Dem Stress gelassen begegnen

Ressourcenorientiertes Selbstmanagement zur Burnout-Prophylaxe

Tagesseminar
Termin: ein Samstag, 2020, Neuauflage kommt!
Kurszeit: 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr

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Stress, Erschöpfung und Unzufriedenheit sind Empfindungen, unter denen immer mehr Menschen leiden.
In diesem Tagesseminar entdecken Sie, was in Ihrem Leben mehr berücksichtigt werden möchte, um mehr Lebensqualität zu gewinnen und mit Stress gelassener umzugehen.
Sie entwickeln im ersten Teil ein persönliches Mottoziel, das eine ressourcevolle innere Haltung beschreibt und Herz und Verstand gleichermaßen berücksichtigt.
Im zweiten Teil entdecken  Sie, wie Sie schwierige Situationen im Alltag besser erkennen und ressourcevoll bewältigen können.
Das Seminar vermittelt Elemente des Zürcher Ressourcenmodells ZRM©.

Kosten inkl. Verpflegung:
180,- EUR

Dozentin:
Dipl.-Psych. Beate Gildehaus-Olbrich

Seminarort:
MÜHLE & CO – SEMINARWERKSTATT
Bergheimer Straße 50, 32805 Horn-Bad Meinberg